אימון צדדים / וי קאט - אימון לצדדים של הבטן 10 דקות גל - מאמן כושר galhfit 11:11 4 years ago 53 845 Далее Скачать
אימון בטן לצדדים - 4 דקות | ללא ציוד ובלי רגליים! רק צדדים | לכל הרמות Or Toledano 4:43 1 year ago 81 423 Далее Скачать
7 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN Ira dolfin אירה דולפין 8:19 4 years ago 619 773 Далее Скачать
אימון הכנה לבקיני!!! שבע דקות קריעה ל"צדדים" של הבטן! Ira Dolfin I Ira dolfin אירה דולפין 7:12 7 years ago 112 680 Далее Скачать
אימון 10 דקות ל״צדדים״ מושלמים - אירה דולפין Ira Dolfin Ira dolfin אירה דולפין 9:44 6 years ago 138 498 Далее Скачать
אימון בטן. תרגילי בטן תחתונה, קוביות בבטן, צדדים | קטלני לחיטוב הבטן גל - מאמן כושר galhfit 12:52 5 years ago 55 167 Далее Скачать
אימון בטן למתחילים - תרגילי בטן 10 דקות (תרגילים לחיטוב הבטן) גל - מאמן כושר galhfit 10:00 3 years ago 369 473 Далее Скачать
SLIMMER WAIST and LOSE LOWER BELLY FAT in 14 Days | 10 min Workout Lilly Sabri 10:59 4 years ago 13 359 564 Далее Скачать
אימון בטן קצר וקורע!!!כולל צדדים!!! IRA DOLFIN Ira dolfin אירה דולפין 6:53 4 years ago 46 882 Далее Скачать
אימון בטן ללא ציוד (זה רק נראה קל!!) | 10 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 9:49 4 years ago 29 232 Далее Скачать
אימון בטן 15 דקות - לקוביות + לבטן תחתונה + לצדדים (אימון בטן למתקדמים) גל - מאמן כושר galhfit 15:42 1 year ago 36 271 Далее Скачать
אתגר 10 דקות בגן בטן - אימון בטן תחתונה, קוביות וצדדים גל - מאמן כושר galhfit 10:56 2 years ago 32 953 Далее Скачать
אימון לשרירי הליבה - תרגילים לגב תחתון, בטן, לצדדים ▪ חיזוק שרירי הליבה גל - מאמן כושר galhfit 16:01 4 years ago 106 353 Далее Скачать
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 26:36 1 year ago 59 148 Далее Скачать
אימון בטן שורף לחג עם אירה דולפין IRA DOLFIN ABB WORKOUT Ira dolfin אירה דולפין 14:21 2 years ago 88 645 Далее Скачать
אימון בטן בעמידה (קליל) - תרגילי בטן למתחילים גל - מאמן כושר galhfit 7:50 2 years ago 41 877 Далее Скачать
אימון בטן| לחיזוק שרירי הבטן התחתונה ואלכסונים| 10 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 11:14 11 months ago 1 529 Далее Скачать
7 דקות אלכסונים אגדיים (ללא אימון ציוד במשקל גוף!) Fraser Wilson 7:25 5 years ago 4 608 550 Далее Скачать
